Una copa de vino tinto equivale a una hora en el gimnasio, según un estudio

Investigadores de la Universidad de Alberta, Canadá, descubrieron que un vaso de vino tinto podría tener el mismo beneficio de una hora de ejercicio, gracias al resveratrol.

Un antioxidante que se encuentra en las uvas rojas y ayuda a mejorar las funciones de los músculos y el corazón.

También señalan que el resveratrol reduce la posibilidad de desarrollar cataratas y mejora la memoria.

Fuente: Milenio